【左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸】

人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫學上稱其為大魚際

●如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服
請馬上用大拇指的指尖用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。
用這個方法急救，絕對勝似吃6顆救心丸。

●如果失眠，早醒
可以每天堅持按揉大魚際，直到不酸不痛為止中醫認為，早醒一般是肺火旺導致的。如果經常在凌晨三點左右醒來，那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒，所以心肺之下它都能袪除。

●每日搓搓大魚際可防治感冒
每天搓搓大魚際，對防治感冒大有益處每天做十幾分鐘，效果絕對好。
※方法：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，向反方向對搓，大約搓2~3分鐘，整個手掌便會發熱，兩手上下交替這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，防治感冒、咽喉痛等。