第1招：保持手部清潔，勤洗手
咳嗽或打噴嚏後，應立即洗手；不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。
第2招：注意衛生禮節
一旦有呼吸道症狀時，應立刻戴上口罩。當口罩沾到口鼻的分泌物時，宜
立即更換。打噴嚏時，應用面紙或手帕遮蓋口鼻。為免傳染，一有呼吸道
症狀，就應在與他人交談時，盡可能保持適當距離。
第3招：生病時要多休息
若有流感症狀，應立即看醫生，並依從囑咐服用藥物，另避免乘搭大眾運
輸交通工具。
第4招：按時接種流感疫苗
接種疫苗有助減少患上流感的機會，尤其適合抵抗力較弱的人士，如兒童
和長者等。
第5招：避免人多感染
流感流行期間，應減少出入公共場所或人多擁迫的地方。
第6招：保持空氣流通
日常要保持室內空氣流通，有助降低病毒傳播的機會。
第7招：良好生活習慣
注意飲食均衡，並要進行適當運動，保持良好作息習慣，有助維護身體健康。
